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夏天油脂分泌旺!如何预防痘痘、毛孔、黑头问题?

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发表于 2017-6-16 16:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天温度每升高1℃,皮肤的油脂分泌量就会增加10%。所以,夏日肌肤更易出油,像混合性肌肤T区会常常油光闪亮,如果你又是油性皮肤那就更惨啦,“大油田”就是你哦。

面部出油多,不仅感觉粘腻、肤色会显得更为暗沉,随之而来的,还有毛孔的增大;一不小心毛孔堵塞,痘痘也出来了!


皮肤是人体最大的器官,具有屏障、吸收、感觉、分泌、排泄、调节体温、代谢物质以及免疫的功能,它不仅直接体现美感,更是人体健康的一面镜子。随着生活水平的提高,护肤不再只是“爱美一族”日常的“必修课”,也是普通人远离皮肤病、追求健康的目标之一。

不过注意下面这6点,你就不再怕怕啦!

1、不要过度清洁
炎炎夏日,很多人受“面子”问题困扰,最明显的感觉就是皮肤老油腻腻的,很不清爽。怎么办?不少人每天除了早晚洗脸,甚至从户外回到室内,只要有条件便会多洗几次脸。但是过度清洁反而会令皮脂腺受刺激,让肌肤出油更多,毛孔粗大,甚至加速皮肤的衰老,所以一定不要过度清洁。

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。因为一旦皮肤表面的油脂被彻底洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,会造成更严重的出油和痘痘蔓延问题。


2、不要过分吸油 控油要从多方面来考虑,不要过分使用吸油纸,它最多能将表面油光去掉,却不可能完全地“抑制”出油,治标不治本的。而且会伤害皮肤的天然,造成毛孔堵塞、变大,并有可能刺激皮脂腺分泌更多油脂,所以不建议使用的。


3、油脂分泌旺不要一味控油
一到夏天,皮肤油脂分泌增旺,特别是一些油性皮肤人群,经常是油光满面,恨不得常洗脸感觉才清爽些,所以很多人就一味的控油控油,以为这样就可以防止油脂分泌了。


其实不论什么类型的皮肤,油脂分泌过多都是油水不平衡的原因,所以补水和保湿都是每天护肤的‘必修课。皮肤好比人体的“蓄水库”,我们的身体大约有七成多的水分储存于皮肤中。

无论是哪种类型的皮肤,每天都要做好补水保湿“功课”,维持好皮肤的“蓄水”量,使其处在平衡状态才能发挥正常的屏障功能,以助人体抵御紫外线、微生物乃至一些化学物质的刺激和侵袭,同时保持人体内环境的稳定。


虽然很多油性皮肤本身并不一定缺水,但因清洗次数过多、清洁剂祛油过度等原因,在反复祛油的同时导致皮肤屏障功能下降,经表皮流失的水分也会有所增多。

另外,所以,眼下天气炎热,人体汗液和皮脂分泌量增多,皮肤表面的pH值倾向于酸性,若护理不当易长湿疹、痤疮。建议即使是油性皮肤,在控油的同时也要给肌肤做补水和控油工作。


4、面膜正确使用
尽量不要使用营养型面膜,营养型面膜对于痘痘来说那就是营养仓库呀,让肌肤代谢变慢,非常容易导致痘痘大爆发的!如果有的妹纸不敷面膜确实比较难受。大家可以根据自己的实际情况,使用一些补水型的面膜,长不长痘痘对使用补水型面膜是没有多大影响的


5.长痘痘时期不要热衷美白
在脸上长痘痘的时期最好不要使用美白产品,因为美白产品中的酸性成分很可能会刺激本来就脆弱的角质屏障,让炎症更加难以控制。可以用补水型产品,任何皮肤都需要补水,肌肤喝饱水就会有光泽、弹性,看起来更饱满。如果你是敏感皮肤那含酒精、化学成分神马的就别用啦~~


6.内外兼控,效果更好
要考虑多方面对抗痘痘和油脂,由内调理很重要。平时多吃一些低聚糖和纤维质含量较高的果蔬,比如火龙果、洋白菜、血橙,另外保养的同时,可以搭配服用维他命C和维他命B族,改善身体内的环境,让肌肤有个健康的内在。

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发表于 2017-6-19 18:44 | 显示全部楼层

蛮好的
  

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发表于 2017-6-19 20:24 | 显示全部楼层
很不错的分享,支持楼主哦
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